おはようございます！
オーナーの能見です！
本日も営業スタートしています😊
本日は能見＆内山トレーナー二人体制の為、
13:00~16:00間、16:30~22:00間でレッスン枠に余裕がございます！！
当日予約はLINE公式アカウントから受け付けていますので、お気軽にお問い合わせください📩
Personal Kick Studio Nは、休まず毎日営業しています💪
平日は朝10時から夜22時まで！
土日は朝10時から夜19時までの営業となっています😌
比較的に平日の日中の時間帯はレッスン予約が取りやすくなっていますよ♪
主婦の皆さん、お子様や旦那様を送り出した後の日中の時間帯を有効活用しませんか？？
キックボクシングは主婦の方にもおすすめのスポーツですし、
Personal Kick Studio Nは、主婦の方も通いやすいジムですよ🥊
キックボクシングが主婦にもおすすめの理由
①短時間でも効率よく効果を得られる
キックボクシングは全身の筋肉を使う全身運動で、消費カロリーもとっても高いです🔥
なので育児や家事でまとまった時間を取れないという方でも、短時間・低頻度でも十分に運動効果を得ることができます✨
全身のシェイプUP、脂肪燃焼効果も高いので、ボディメイクや産後太り解消にもオススメです👍
②ストレス発散になる
家事・育児・人間関係など、主婦は無意識にストレスを溜めがち😱
無意識のうちにお子様や旦那様に強く当たってしまったなんて経験はありませんか？
奥様がイライラしていると、家の中の空気がどんよりとしてしまいますよね💦
そんなストレスの発散にも、キックボクシングはもってこい✨
ミットにパンチ・キックを思い切りける爽快は他には変えられません！！
心も体もスッキリしますよ😉
イライラやストレスを解消することで、家の中の雰囲気も良くなること間違いなし✌️
③筋力＆体力の向上
先ほども言ったように、キックボクシングは全身の筋肉を使うスポーツです🥊
キックボクシングを継続することで自然と筋力・体力は向上します💪
特に小さいお子様のいらっしゃる家庭だと、抱っこなどする場面も多いかと思います💦
キックボクシングで筋力・体力をつけることで、抱っこや立ち座りが楽なりますよ♪
子供の元気に負けない、元気でパワフルなママに😊
④貴重な自分時間に
結婚・出産を迎えると、なかなか自分の時間を確保できなくなりますよね💦
多くの主婦の方は、自分の時間よりも”家庭第一”になっているのではないでしょうか？
だからこそ自分の時間を作ることはとっても重要です😌
自分時間を作ることで、
一人で集中できるマインドフルネスな時間になり、運動後の達成感で自己肯定感もUP♪
リフレッシュすることができるので、その後の家事や育児もポジティブに取り組みやすくなれるはず！！
母・妻以外の自分に戻れる貴重な時間ですね😌
⑤キックボクシングは女性も安心
キックボクシングと聞くと「怖そう」「若い男性のスポーツ」なんてイメージをお持ちの方も多いかと思いますが
近年は女性の間でもキックボクシング人気は高く、女性が通いやすい環境が整っていますよ👩
女性専用クラスを行ってるジムや女性専用ジム、またパーソナルレッスンも増えていますので
キックボクシングに対して恐怖心や不安を持つ女性も安心して始めることができます♪
キックボクシングはダイエット効果も抜群ですし、スパーリング等の危険なトレーニングは行いませんのでご安心ください😉
Personal Kick Studio Nなら主婦にもとってもおすすめ！
①安心のパーソナルレッスン
Personal Kick Studio Nは、完全個室のパーソナルレッスン専門ジムです😊
パーソナルレッスンだから自分に合ったトレーニングが可能だし、プロのトレーナーがマンツーマンでサポートします♪
なので無理なく楽しめて、怪我の心配もございません👍
一人一人の体力や運動レベルに合わせてレッスンメニューを組むので、キックボクシング初心者は勿論、運動習慣のない方や体力に自信のない方も安心🔰
②好きな時間でレッスンが取れる
主婦の方は家事や育児、お子様の学校行事や習い事などとっても忙しいかと思います💦
「ジムへ行く時間なんて取れない！」
そんな方も多いかと思いますが、Personal Kick Studio Nには決まったタイムテーブルはなし✨
営業時間内のお好きな時間帯でレッスン予約が可能です👌
またレンタルウェアやグローブは無料なので、手ぶらでジムまでお越しいただけます👏
当日予約もOKなので、急な予定変更などの際にもレッスン予約可能ですよ😌
③楽しく継続しやすい
当ジムは”日本一初心者にも優しいジム”として知られています🔰
当ジムのレッスンのモットーはとにかくキックボクシングを楽しんでいただくこと♪
痛い・怖いは0✨
皆様が笑顔になって帰っていただけるようなレッスンを心がけています😌
楽しいから続く！
続くから結果が出る！
Personal Kick Studio Nで、キックボクシングを習慣にしよう💪
Personal Kick Studio Nは、麹町駅徒歩10秒！新春キャンペーン中！
そんなPersonal Kick Studio Nは、麹町駅から徒歩10秒✨
その他、永田町駅・赤坂見附駅・半蔵門駅・四ツ谷駅からも徒歩圏内の駅近ジムです🚃
体験レッスンは随時、受付中📩
今なら当日入会で体験代全額キャッシュバック中💫
さらに今月は新春キャンペーン実施中🎍
入会金¥22,000が無料＆レッスンチケット２枚プレゼントの超お得なキャンペーンとなっています😆
体験予約はホットペッパー、LINE公式アカウントから📩
とってもお得なこの機会をお見逃しなく👀
本日も沢山のご来館、お問い合わせをお待ちしています😉
体験レッスンは下記からお気軽にお申し込みください。
体験料金は5500円ですが、月会費でご入会・もしくは回数券のご購入で体験料金は無料になります。
今なら入会金の22000円が無料＆レッスンチケット２枚プレゼントですよ😊
レッスン・体験予約はこちらから🙋（ホットペッパービューティー）
お友達を紹介していただくと、ご紹介いただいた方に、レッスン１回無料のパーソナルチケットをプレゼントしております🎁
ぜひお友達、沢山ご紹介してくださいね😊
そしてアクセスもとても良好です！
東京メトロ・有楽町線 麹町駅 1番出口 徒歩10秒
東京メトロ・半蔵門線 半蔵門駅 6番出口 徒歩4分
東京メトロ・丸の内線 赤坂見附駅・永田町駅 5番出口徒歩6分
JR中央線・総武線 四ツ谷駅 麹町口 徒歩9分
通いやすさでもとても好評を得ております😊
どこよりも丁寧に指導させていただき、どこよりも上達していただける環境です‼️
キックボクシングを楽しみならが上達して、笑顔になっていきましょう😊
お問い合わせは下記から！
まずは体験レッスンからお待ちしております❗️
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LINEにて体験レッスンをお申し込みの方は、ご希望の日時を2~3候補いただければ幸いです。
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