おはようございます!
オーナーの能見です!
突然ですが、パンチ・キックきちんと打てていますか?
・ダイエット効果を最大限に引き出す
・無駄な体力を使わずに効率よく打てる
・強い攻撃を打てる
・対戦相手にバレないように打てる
・見た目もカッコよく打てる
など正しいフォームで打つことでより運動効果を得ることができます✨
正しいフォームを習得するには、間違ったフォームを覚えてしまう前に教わること!!
キックボクシングを始めたばかりの方やフォームを修正したいという方は、
いち早くプロのトレーナーに正しいフォームを教わることをお勧めします♪
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