おはようございます！
オーナーの能見です！
関東も梅雨明けをし、暑い日も増えて夏らしくなってきましたね☀️
夏と言えば、水着や浴衣など露出が増える季節でもあります😌
夏に向けた準備はできていますか？？
毎年、この時期になると急いでダイエットを始める方がとーっても多いです😅
根性勝負のダイエットは健康を損なう可能性やリバウンドの可能性もとっても高いので、お勧めできません🙅♂️
ダイエットは計画性を持って行いましょう😤
「じゃあ今年の夏は諦めるしかないの？🥲」
「今からでも痩せたい！」
そんな方はPersonal Kick Studio Nへお任せください💪
１ヶ月で５キロ減・３ヶ月で１０キロ減など、ダイエット成功者が続出しています😉
Personal Kick Studio Nなら、今からでも痩せられます✨
Personal Kick Studio Nで痩せられる理由！
①ダイエット効果抜群のキックボクシング
Personal Kick Studio Nは、キックボクシングのパーソナルジムです🥊
キックボクシングの消費カロリーは１時間で500~800Kcalとスポーツの中でも高く
全身の筋肉を使うので背中・二の腕・足・お尻・お腹周りなど全身隈なく引き締めます✨
キックボクシングは有酸素運動でもあるので脂肪燃焼効果も高いんですよ🔥
②ダイエットの敵・ストレス対策もバッチリ！
ダイエットの敵と言えば”ストレス”！！
ダイエット中は気付かずともストレスは溜まっています💦
特にハードなダイエットになればなるほど、ストレスは多くなります…
「頑張ってダイエットをしていたけどイライラしてヤケ食いをしてしまった😭」
そんな方もとっても多いです。
ダイエット成功の鍵は、「ストレスと上手く付き合えるか否か」とも言えます🤔
そんなストレス対策もキックボクシングにお任せください🎶
キックボクシングのミット打ちで、パンチ・キックを思い切り打ち込むと超爽快✨
ストレス発散効果も絶大です💪
それにミット打ちはトレーナーと一緒に行うから自然に笑顔になれます😊
キックボクシングは最強のダイエット種目🥊
楽しみながらダイエットしましょう！！
③ダイエットのプロによる食事指導！
当ジムのトレーナーは、オーナーをはじめ現役・元プロキックボクサーばかり！！
プロキックボクサーは試合に向けて、決められた体重まで減量をするダイエットのプロでもあります😎
ダイエットには正しい知識と食事が必要不可欠！！
今から夏までに痩せるハードなダイエットも、ダイエットのプロがこれまでの経験と豊富な知識でサポートします✨
健康＆最速で痩せられます😊
④筋トレ＋キックボクシングでダイエット効果倍増！筋トレ指導もお任せ！
ダイエットには、筋トレも必要不可欠！！
筋トレによって筋肉量を増やすと基礎代謝＆消費カロリーが上がり、痩せやすい身体になります😌
また筋トレとキックボクシング（有酸素運動）を組み合わせることで脂肪燃焼効果も高くなるんですよ🔥
そんな筋トレの指導もお任せください😊
当ジムのトレーナーは筋トレの知識も豊富です🎶
自重でのトレーニングになるので、ムキムキにはなりたくないという女性も安心です✨
⑤お客様のご要望に合わせたレッスンメニュー！
当ジムのレッスンメニューはお客様のご要望に合わせたオーダーメイドレッスン🎶
一人一人の目標や体力に合わせてレッスンメニューを作成するので、結果が出やすい👍
「いつまでに痩せたい」「何キロ痩せたい」「〇〇の脂肪を落としたい」「こんなトレーニングがしたい・したくない」
などなんでもご相談ください😊
⑥それぞれの都合・ペースでレッスン予約可能！
Personal Kick Studio Nには、決まったレッスン時間割はありません😊
なのお客様の都合の良い時間でのレッスン予約が可能です🎶
ジムの営業時間は10時〜22時まで（最終受付21時）ですが、営業時間外でのレッスン希望の方も事前にご相談いただければ対応可能です💫
またPersonal Kick Studio Nは、月１〜８回の月極会員に、回数券のチケット会員と会員種別も豊富😌
ダイエットを早く成功させるには、週２〜３以上のレッスンがお勧めですが
短期間で痩せたいという方は、毎日レッスンも可能ですよ😎
月極会員様は追加レッスンもご用意しております✨
それぞれのタイミング・ペースでご予約ください🥊
Personal Kick Studio Nは、赤坂見附駅から徒歩10分！
Personal Kick Studio Nは、麹町駅から徒歩10秒！！
その他、永田町駅・赤坂見附駅・半蔵門駅・四ツ谷駅からも徒歩10分圏内🎶
アクセス良好のキックボクシングのパーソナルジムです🥊
レンタルウェア・グローブ・タオル・シャワールーム・アメニティ・お水はすべて無料✨
キックボクシング未経験者大歓迎😊
まずは体験レッスンからお申し込みください📩
【お知らせ】
現在Personal Kick Studio Nでは、新規会員の募集は女性のみとさせていただいております。
体験レッスンは下記からお気軽にお申し込みください。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000712082/
体験料金は5500円ですが、月会費でご入会・もしくは回数券のご購入で体験料金は無料になります。
今なら入会金の22000円も半額ですよ😊
お友達を紹介していただくと、ご紹介いただいた方に、レッスン１回無料のパーソナルチケットをプレゼントしております🎁
ぜひお友達、沢山ご紹介してくださいね😊
そしてアクセスもとても良好です！
東京メトロ・有楽町線 麹町駅 1番出口 徒歩10秒
東京メトロ・半蔵門線 半蔵門駅 6番出口 徒歩4分
東京メトロ・丸の内線 赤坂見附駅・永田町駅 5番出口徒歩6分
JR中央線・総武線 四ツ谷駅 麹町口 徒歩9分
通いやすさでもとても好評を得ております😊
どこよりも丁寧に指導させていただき、どこよりも上達していただける環境です‼️
キックボクシングを楽しみならが上達して、笑顔になっていきましょう😊
お問い合わせは下記から！
まずは体験レッスンからお待ちしております❗️
体験レッスンをご希望の方は、ご希望の日時を2~3候補いただければ幸いです。
今なら入会金22000円も半額です✨
下記からお気軽にどうぞご連絡くださいませ😊
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