おはようございます！
オーナーの能見です！
キックボクシングと言えば？
ミット打ち👊
トレーナーの持つミットに向かって思い切りパンチ・キックを打ち込みます🥊
脂肪燃焼効果・全身のシェイプアップ・ストレス発散・体力向上と言った効果が期待できます😌
またミット打ちは、トレーナーの指示に瞬時に反応してパンチ・キックを打ち込み、
時にはディフェンスをする必要があります😳
なので反射神経や動体視力など運動能力も向上しますよ✨
ご年配の方の身体機能改善や、お子様の運動神経向上にもオススメです☺️
ミット打ちは上達するにつれて、
パンチ・キックの種類やコンビネーション、ディフェンス方法も増えてきますので
同じ時間内での運動量もUP♫
キックボクシングは上達すればするほど、運動効果も上がります😊
できることがどんどん増えていくから、レベルアップも体感できて楽しいですよ🎶
楽しいことが何よりも継続・成功の秘訣です✨
キックボクシングで楽しみながら身体を変えていきましょう😊
思い切り打ち込みたい！楽しく身体を動かしたい！
そんな時はPersonal Kick Studio Nへ🥊
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体験料金は5500円ですが、月会費でご入会・もしくは回数券のご購入で体験料金は無料になります。
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ぜひお友達、沢山ご紹介してくださいね😊
そしてアクセスもとても良好です！
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通いやすさでもとても好評を得ております😊
どこよりも丁寧に指導させていただき、どこよりも上達していただける環境です‼️
キックボクシングを楽しみならが上達して、笑顔になっていきましょう😊
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